咲桜佳美さん

コーチングのありがたみを一番感じたのは、会社を辞めてしばらく経ったときです。
ずっと一孝さんにコーチングしてもらってたのを、一時期完了にしてて、丁度その頃、退職して。

フリーになったら、自分の生活を、全くの自由に決めてよくなりました。
わーって忙しかったのが、急にフッと何もなくなったので、なんだか地に足着かなくなって。
生活の変化に対応しきれなくて、いわゆる「波に乗りきれてない」って感じの日々が続きました。

今まではコーチングによって、定期的に自分をクリアにしてたのに、そういう場がなくなっちゃってたんです。

またリズムを新しく創りたいのに、計画を立てたりクリアにしたりしたいのに、なーーんか動けない。
『気が重い』って感じ。
動きたいんだけど、動けない！

時間経つほど焦りも出てきたりなんかして。
あたしにどうしろと・・・？、って感じでした(^-^;

その時、心底コーチングを「必要」と感じました。
「今のあたしには、必要だ！」と。
それ以来、またセッションを受けています。

ある日、重たさを作っていた原因のひとつが見えました。

「前進しなければならない」

あぅ(^-^;
なんじゃそりゃ、って感じですよね。

しかも、「飛躍的に」、「早急に」、「前進しなければならない」らしく（笑）

立ち位置の定まらない不安定さ、金銭的な不安、周囲の心配＆期待。
そういう不安を抱え込んだ状態で、スーパーハイジャンプ３回転半ひねり宙返りをキメようとしていました（爆）

あたしの中で「向上」がひとつのキーワードであるだけに、いつのまにか、「前進したい」が「しなければならない」に化けていくみたいです。

しかも、無意識の内に、自分の中でたくさんコミットを引き出していたんです。
でも、ミラクル生返事！
不安でいっぱいなのに、自分に対して「やりますやります」って、空コミットをいっぱいして、結局重たくなって、どれも出来なくなってました（笑）

でも、ほんとは今じゃなくていいと思ったら、「今はやらない」ってしてもいいんですよね。

他にも色々と、ありました。
「恐れてはならない」
「自己否定してはいけない」

・・・しない方が結果を作りやすいだけであって、してはいけないわけじゃないですよね。

このせいで、重要だと思うことほど腰が重くなってました。
ホントは怖いのに、怖がらずに、飛躍的に前進しなければならないから！
しかも、自分への言い訳無用！（笑）

一孝さんのお陰で、こういうことが、ひとつひとつ明確になってきて、アップセットから降りることが出来ました。
今はサクサク動けてます。
本当に、感謝です(^-^*)♪

今更ながら、去年のあたしの成長は、コーチングセンスによるところが本当に大きかったのだなぁ、
と再認識してます。

ありがとうございます。

セルフデザインプロデューサー
咲桜佳美さん