12月23日（日）第5回仕事を楽しむ会を開催しました。
今回は、ガラッと形式を変えて、
グループコーチングを行いました。
いつもの仕事を楽しむ会は、
お題（テーマ）に対して、参加者の方が
ディスカッションするという形ですが、
今回は、参加者の方の課題に対して、
その場で解決方法を探っていき、
よりよい結果につながるグループワークも実施、
という形にしました。
前半は、不完了の完了というワーク。
何かを新しく始める時は、
不完了にしていることをまず完了します。
完了することは、スペースを空けるという意味もあります。
不完了にしていることの一例です。
読もう読もうと思って読んでいない本
返そう返そうと思って返していないメール
片付けようと思って片付けていない部屋、等。
不完了にしていることがたくさんあると、
何となくやらなきゃいけないことに頭を支配され、
行動が止まります。
「最近、一杯一杯になっています」
と相談を受ける時は、大抵、
不完了なことがたくさんあります。
何かを新しく始めるには、何かを終わらせる。
つまり、「完了」させることが大事です。
今回は、そこからスタートしました。
何か物事が進みにくい、
なんだか朝起きれないなぁ、
もやもやした日が続く、
調子が悪い、
そんな風に感じた時は、
不完了の完了に取り組んでくださいね、
といつもお伝えしています。
僕自身も、「何かおかしいなぁ」と思う時や、
新たなプロジェクトに取り組む時は、
まず、ここからやります。
その後、個別のコーチング。
参加者の方のゴールを決め、
そのゴールに向かって、「何が出来るか？」
を探っていきます。
ゴールを決めることも大切なプロセスです。
「講座終了時にどんな状態になっていたいのか？」
そこを明確にして、進んでいきます。
ゴールが決まったら、
「それをするためには何が必要か？」
「何が出来るか？」等の質問を投げかけ、
具体的な行動に落とし込んでいきます。
今回、参加された方は、
次の日から早速、動かれていました（＾＾）
後半は、未来の輝く自分を創作するワーク。
未来は何も決まっていません。
決まっていないからこそ自由に描くことが出来ます。
もし、未来がぼんやりしていたら、
一つ一つ明確にしていけばいいんです。
どんな仕事をしているか？
どんなプライベートを送っているか？
何を大切にして生きているのか？
自由に決めていいんです。
出来るか出来ないかは別ですから。
悩んでいる時は、なかなか未来を自由に描けないと思います。
ですが、悩んでいる時こそ、突破口は、未来を描くことにあります。
1人で出来なかったから誰かと一緒に描く。
コーチと一緒に描く。でもいいんです。
こんな形で、今回の仕事を楽しむ会は終わりました。
今回、ご参加頂いた皆さま、ありがとうございました。
最後、バタバタしてしまって、
写真を撮れませんでした。
ごめんなさい！
最後に、未来を自由に描いてもらった皆さんに、
こんな質問を贈ります。
もし、今までの枠を超えているあなただとしたら？
もし、何でも手に入れられるあなただとしたら？
もし、自分次第の人生を生きているあなただとしたら？
「今日何をする？」
もし、○○なあなただとしたら？
「今」の自分ではなく、
「立位置」を変えた自分で過ごしてみると
違う未来がやってくる、かも！
次にお会いできる日を楽しみにしています！！
